مطالب توسط lotus digitalmarketing

مشاوره آنلاین روانشناسی خوب یا بد ؟

در سال‌های قبل مشاوره‌های روانشناسی بیشتر به صورت حضوری و در مطب و یا کلینیک انجام می‌شد، ولی امروزه به دلیل اپیدمی کوید ۱۹ در سراسر جهان و قوانینی مبنی بر فاصله گذاری‌های اجتماعی، خیلی از اقدامات پزشکی مانند مشاوره‌های روانشناسی به صورت آنلاین انجام می شود. اینترنت توانست تا به بسیاری از افراد به […]

اعتیاد چیست و چگونه آن را درمان کنیم؟

اعتیاد یک بیماری قابل درمان بوده و کسی که معتاد است در واقع نیاز به درمان دارد. اما چرا برخی از افراد به سمت اعتیاد رفته و آینده خود را خراب می‌کنند؟ همه انسان‌ها در زندگی با مشکلات زیادی برخورد می‌کنند، برخی از این مشکلات به سادگی قابل حل بوده، اما برخی دیگر نیاز به […]

اضطراب فراگیر چیست؟

افراد مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر یا منتشر تقریبا در همه ی موقعیت ها به نحوی اضطراب و نگرانی را تجربه می کنند؛ این افراد معمولا به طور اغراق آمیزی نگران وقایع عادی زندگی می شوند؛ و در اکثر موارد این اختلال به عملکرد روزانه، روابط دوستانه، کاری و خانوادگی شان آسیب می زند. طبق […]

خطاهای شناختی چیست؟

در مشاوره و روان درمانی مخصوصا درمان های شناختی رفتاری شناسایی خطاهای شناختی (فکری) یا تحریف های فکر اهمیت بسزایی دارد. بنابراین همانطور که از توضیح استنباط می شود خطاهایی هستند که در ذهن همه افراد وجود دارد. از همین ابتدای مقاله لطفا فراموش نکنید که هدف ما مثبت فکر کردن نیست! ما می خواهیم […]

اختلال افسردگی ماژور یا افسردگی اساسی چیست؟

یکی از شایع ترین انواع افسردگی ها، اختلال افسردگی ماژور می باشد؛ که با نام های افسردگی اساسی و افسردگی عمده یا (MDD) نیز شناخته می شود. افراد مبتلا به افسردگی ماژور بی علاقگی نسبت به زندگی، ارتباطات و فعالیت های روزمره را در موقعیت های متفاوتی نشان می دهند. افراد مبتلا به این اختلال […]

اختلال یادگیری چیست ؟

آیا تاکنون متوجه اختلال یادگیری فرزند یا دانش آموز خود شده اید؟ آیا فرزند یا دانش آموز شما در یادگیری برخی دروس، علی رغم داشتن سطح هوشی استاندارد، هنوز مشکل دارد؟ اگر علاقمند به شناسایی و درمان مشکلات مربوطه می باشید، در این مقاله و مقالات آتی، با ما همراه باشید. افراد دارای اختلال یادگیری، […]

اختلال افسردگی دوقطبی

در اختلال افسردگی دوقطبی ، شخص مبتلا، دچار نوسانات خلقی نسبتا شدیدی می شود؛ این بیماری را با نام های افسردگی _شیدایی، مانیک دپرسیو، دوقطبی و بای پولار هم می شناسند. اختلال افسردگی دوقطبی خود را در هیجانات و احساسات فرد به صورت ملموسی نشان می دهد. علائم اختلال افسردگی دوقطبی فرد مبتلا به اختلال […]

افسردگی فصلی

در ماه هایی از سال بسیار غمگین می شوم دلیل خاصی هم ندارد و خوابم هم برهم میریزد و روی کارهایم هم تمرکز ندارم و در برابر آدم ها و زندگی بی حوصله و ناتوان می شوم… . این بخشی از صحبت های مراجعی بود که دچار اختلال افسردگی فصلی شده بود این اختلال یکی […]

افسردگی بعد از زایمان

شخص مبتلا به افسردگی پس از زایمان از کسالت و اندوه و اضطرابی بی دلیل پس از به دنیا آوردن فرزندش رنج می برد؛ این وضعیت ممکن است، باعث نگرانی فرد مبتلا واطرافیانش شود. در واقع حدود ۱۵ تا ۲۰ درصد مادرها بعد از زایمان با این حالت مواجه می شوند؛ در این اختلال تشخیص […]

وسواس فکری چیست؟

دراختلال وسواس فکری ، تداوم یک فکر می تواند باعث خارج شدن کنترل زندگی از اختیار فرد مبتلا شود؛ و شخص تا زمانی که افکارش را به مرحله عمل نرساند؛ آرامش خاطرش را باز نمی یابد. این بیماری در ابتدا با افکار وسواسی شروع می شود؛ و در مرحله بعد به عمل ختم میشود. به […]